体育生都有什么项目

体育运动有哪些：体育运动种类丰富，有田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，滑冰，举重，摔跤，自行车等多种项目。体育运动项目有不同的分类，危险体育活动、球类运动、高技术高技术要求的体育运动都是非常典型的项目。

体育运动也叫运动项目或体育手段，其实体育项目的发展都是为了强身健体而已，为了能让锻炼者有一个很好的体魄。

体育生怎么快速的挣到钱

体育生一般是那种体力比较好的人。如果想要快速赚到钱，可以选择去一些只需要付出身体劳动的工厂里工作。

还可以选择去工地搬砖，搬的砖越多，你赚的钱也就越多。

如果你会游泳，你还可以选择去游泳馆做救生员。当遇到有人落水的情况时，你就可以凭借你的力气和游泳的技巧去救人。

体育生日常锻炼如何防护受伤

嗯，在日常锻炼当中，首先的话，在跑步锻炼之前，必须要充分的热身拉伸，嗯，这样的话可以减少在跑步当中的受伤幅度，第二的话是在锻炼当中，要注意保暖，以免在跑步热身后出汗造成的感冒，嗯，还有的话就是嗯，不要过于追求成绩而强迫自己加强锻炼，嗯嗯，极速的增加，锻炼的幅度，这样会造成在锻炼当中大幅的受伤

我马上上高中了，自己没啥体育特长，如果当体育生会不会很吃力

这个问题很好，也是很多人想问的问题，你只是提出问题，却没有告诉大家，你的身高，你的体重，你平时是否参加体育锻炼，这些你都没有一个交代，回答的人也看不见你，所以回答你这个问题，只能瞎子摸象了，就理论上谈谈而已。

这个问题是这样的，马上进高中，也就是初中生，这时候你还在长身体，是发育时期，也就是说身体还没有完全定型，所以这时候没有体育特长，想做一名体育生，理论上还来得及，毕竟就是才加体育高考，而不是去当运动员，一般的身体，只要刻苦努力，或者有一个好教练指导，这时候转行当体育生应该是可以的，当然，比那些早几年就参加体育训练的人会吃力一些。

你先去找一个体育老师或者教练咨询一下，做几个动作，或者跑几步让体育老师或者教练评估一下，他们会针对你的具体情况，凭借经验给予你具体的建议和指导，如果你又不错的身高，就选择篮排球，如果你没有身高，却吃得苦，就选择田径，或者武术，或者类似的项目，总要选一两项，因为进入大学体育专业，也要选项的，只要把体质搞上去，只要能吃苦，初中生转行体育生还来得及，找一位体育老师和相关的专业人员给你评估一下再做打算吧！

作为曾经的体育高考生，从进入高考训练队到考上大学，最后参加工作，一路走来其中味道只有经历的人才有感觉，对现在还是初中生你只能说选择要慎重。现在来回答你的问题：

学习体育有两种方法可以考大学

第一种是学校的特招。这种就需要你有很强的专业体育特长，就是在某一项体育运动中特别突出或者有好的大赛成绩，还有好像有的学校特招需要你有三级运动员证。举个身边例子，我隔壁学校有个同学在世界大学生运动会中获得过200米的第二名的成绩，随即被北京大学特招入院，在我们当地引起不小的轰动！你体育没特长基本可以排除这一种。

第二种就是参加体育高考。这是最多人参与的方式，也是相对比较容易的。体育高考其实并不需要有特别的体育特长，是看你各个方面的体育能力。为什么这么说呢？因为每个地方的体育高考项目都不一样，所以不详细讲解项目，但是体育高考基本就是跑跳能力和专项能力，只要你不是身体不协调或者没有一点运动细胞，应付下来基本问题不大。重要的是你要跟着教练训练，不能偷懒，在选专业方面多听教练的意见再结合自己能力来选择，能做到以上要求，你参加体育高考过线难度不是很大。拿我们那时举例：我们那时参加体育高考的有60多人，最后上体育二本线的有50多人，上线率非常高。

文化成绩尤为重要

上面说到我们那一届体育上线率很高，但是最终考上二本以及一本的却只有24人，原因就是一大部分人文化成绩不过关。其实我也没啥体育特长，身高也不足170，选择体育高考纯粹是为了考一个好学校，但是为啥能被教练选中并看好，就是本人的文化成绩还可以。所以你现在在意的不是你有没有特长而是你的文化成绩够不够，毕竟你还是初中生。

不要急于做选择

刚说到你还是初中生，我觉得作为初中生的你现在做选择，就等于把你未来学习的专业给选定了，基本上你高中大学都是体育专业了，会不会觉得太早了？是不是真的喜欢这专业？体育训练其实是很耽误学习成绩也是非常辛苦，本人以前班级前十名，学了体育后，成绩有明显的下滑以后，如果你过早选择，万一不喜欢体育高考你再想提高文化成绩可能会很难！所以现在给你的建议是尽量提高文化成绩，而不是选择专业！

为什么选择当体育

这才是你要想的问题。是你成绩不好？还是你喜欢体育？还是只想把体育当一个跳板从而考个好学校？

说说我的经历吧，我选择高考纯粹就是为了考个好大学，因为我的文化成绩严重偏科(英语最好成绩45分)，像这样成绩想考二本学校非常难，所以就选择体育高考。其实体育并不是我喜欢的专业，大学有想过转专业，结果都失败。唯一庆幸的是，我对做老师很感兴趣，所以也算是不错。

最后要说的是在体育生的学习和训练中你不会出现很吃力的情况，但是在以后的学习和工作中你选择的方向并不多，所以你要问问自己，这是不是我要走的路，假如你选择了不要后悔，自己选择的路，爬着也要跑到终点，加油！！！

您没有什么体育特长，但初三体育中考能拿满分就可以，尤其是50米、立定跳远、1000米、引体向上、实心球，这几个项目获得满分标准，您就可以选择走体育生这条路，当然，您到高中接受体育训练就不会感到很吃力，如果达不到这个标准，以我积累经验，您不仅会很累很累！而且教练给您布置的训练任务及训练阶段目标您根本完成不了，只能勉强完成数量指标，而质量指数您是达不到的，您想，任务完不成，何来成绩提升，最可怕的，最可悲的，您奋斗三年，却体育分数线达不线！

如果您中考体育满分，还必须找一个有真才实学，尽心尽职的教练员，或中小学体育老师指导您，最好是有着丰富带体育高考生实践操作经验的教练和体育老师，这样会直接给您来最大化效益！

其次个人体型不能属于肥胖类！身体健康，无哮喘、肝炎、肾炎、肺炎、心肌炎、糖尿病，心理稳定，意志坚定！

再者，您必须拥有，不达目的誓不罢休的精神，为什么呢？因为您的同学是一条路参加高考，而体艺生是两条路参加高考，既要达文化线，又要达体育线，才能如愿！还有重要一点，您还不一定能坚持下来，高一阶段，您训练豪情万丈，随着身疲心倦达到饱和，您的初心将逐渐消融！高二时，您一落千丈！可能在坚守与放弃的深渊中徘徊、挣扎！既便是还选择坚守，但，心会更累！所以，选择自己所走之路，万万不能凭着一腔热血，而是适不适合您！

就体育生这个问题，作为专业教练给你几点建议:

1.身高体型，身体形态是考试的一部分因素，运动员讲选材也是这个道理，女生160，男生170，这是最基础身高。体型匀称，不特殊即可，我带过体重超重的学生，第一年什么都没练光减肥了，很浪费时间。

2.对于运动的喜好程度，我练体育是因为喜欢运动，你没有特别好的方向也没关系，爱动就可以了，体育真的是很辛苦的，不然平白给你降低分数线去考一本大学吗，当然要付出辛苦，风里来雨里去都是平常事，要坚持训练喜欢动很关键，否则在你累到极限时很难坚持，甚至憎恨体育这种都是有的。

3.自己想要有好成绩，这一点作为体考生过来人和专业教练，我认为也要有，你练体育，没有竞争意识，成绩好坏随遇而安了，最后成绩也不会很理想。

4.对于考学方向的正确认知。体育生有九成都是去体育类，师范类院校，体育相关专业，到大学学的东西都是跟体育挂钩的，这方面的有点了解，要多查阅资料，官方的信息比较靠谱。

如果有更多想要了解的问题可以私信，希望我的回答能够帮助到你！

报体育生你不占有优势，没有基础，练起来会很吃力的。但是，如果身体素质好还是可以报的，那你就要付出超出有基础同学努力，给自己加量，在方法科学的前提下，刻苦努力，我相信你一定会成功！

我就是体育生上的大学，主要要看你的身高体重，当然还有性别，如果你是女生在160cm以上最好，男生在175以上最好，体重最好是（身高-100）这样的话，就是你的力量和速度不够，可以从高一就开始认真训练，应该很有希望，体育成绩，这个是一份耕耘一份收获的，天道酬勤，当然找一个好的体育老师，科学加刻苦的训练，适当的饮食，文化课只要能保持的，上师范体育系，不是很难的事情，

我个人建议一下：

只要没有先天性的运动障碍和疾病.

如果不是因为身高太矮，其他都不是问题

因为体育高考一般就四个项目：三级跳，铅球，100米和800米，只要体育分在女生在75分，男生在80分左右，二本院校是没有问题的，只要能你认真训练，营养和休息规律，体育成绩提升空间非常的快，很多体育生不是因为体育成绩不好，上不了大学，主要是文化课没有达线，体育成绩不要太担心，很多体育生都是高二分文理科以后，才正式训练的，还有身体素质好的，高三才选择体育高考的，照样能考上大学。

体育生零基础怎么入门

体育运动是一种健康的生活方式，对于零基础的体育生来说，入门可以从简单的体育项目开始。

首先需要选择一项自己感兴趣的运动项目，如跑步、骑行、游泳、篮球等，然后了解该项目的规则、技巧和训练方法。

建议先从简单的动作和技巧开始练习，逐渐提高难度和强度。此外，要注意保护自己的身体，避免过度训练或受伤，定期检查健康状况，合理安排训练计划。通过持续的练习和努力，体育生可以逐渐提高自己的水平，享受运动带来的快乐和健康。

体育生几岁练

 体育生几岁开始练没有具体的规定，但启蒙阶段应该从5到8岁开始，然后10多岁以后系统学习。因为每项体育项目都是一个漫长的学习过程，只有小时候打下良好的基础，才能长大后获得好成绩。

我们的国球乒乓球就有少年队，青年队，成年队，可想而知很小就开始系统性训练了。因为孩子越小，学习能力越强，体质也越容易锻炼出来。所以建议有想法的家长，在孩子有兴趣的情况下，提早让孩子学习。

高一体育生，但是却迷茫了。我报体育到底有什么用

你首先得想下最初选体育生的目的，是因为有特长？是因为爱运动？是因为体育生考大学容易？我想不管什么理由现在“木已成舟”，你是乘“舟”而行还是弃“舟”改道？得自己想清楚…毕竟人生的路还得自己走。

从我个人来看，体育对我们个人来讲是很有意义的，有特长成绩好可以参加比赛为国争光，有健身的专业知识可以当健身教练，强身的同时也可以靠专业吃饭，就算以后从事其它行业，坚持体育锻炼对我们身体也好嗯。最后愿你能想清楚自己想走的路，大胆勇敢向前走！

每个人的追求不同吧，你选择了报考体育生一定是喜欢体育运动吧。

在我看来，这些年国家相关教育部门也在开始重视学校学生的体育发展，越来越注重体育教育。我相信在不久的将来体育教育教学会变得越来越重要、体育老师也会越来越受人尊敬的。既然你选择了走体育特长生这条路，就应该坚定、勇敢的走下去。付出自己的汗水和努力，在不久的将来一定会有你意想不到的结果。加油吧！！！

体育生两种情况比较多，一种是以体育特长为基础考大学，一般是全国的体育院校。另一种是以高水平运动员的身份进入专业队或者是和专业队合作的院校继续练习专项。看你现在是什么运动水平了，如果高三前打开一级成绩，可选择的路就比较多了！

我是北师大体育学院毕业的，如果你有体育特长，请珍惜维护好你的特长。

如果你有单项优势，大学入学你可以选择单招。如果你综合素质比较强，你可以报考体院、报考师范大学。

首先你应该清楚自己的运动水平，在体育综合考试中你在哪个层次。人往高处走，北体、上体、北师、华东的竞争是很激烈的。一个学校，一个省的名额不会超过10人的。体育成绩是需要维持和突破的，虽然高一还早，但保持运动状态，维持运动成绩是必要的。

其次，在文化学业上要积极。很多体育生，最后落后的是在文化课上。很多师范大学的入取，在体育分为基础上，是以文化分高低录取的。积极的文化课学习，也是高考的多一种选择，如果到时候不想报考体育，还可报考其他专业。

总之，作为体育生应该尽早为自己规划，就像自己平时的训练一样，有个目标。在提倡健康社会的今天，体育是朝阳产业，体育生有很好的就业市场。所以别浪费自己的特长，也别蹉跎岁月，好好训练，规划好自己的大学目标。

做为一个中年过来人告诉你，体育的本质就是为了健康有质量的活着，竞技体育对普通人没啥用，但人到中年后就是不搞体育也需要运动的，体育的本质就是专业人士带领非专业人士进行训练，减少病痛的发生就是终极目标，学体育还是很有意义的！

高一就迷茫了，那还不晚啊，赶紧好好学习，选择其他专业。其实有很大一部分体育生是因为文化课不好，才通过体育考入大学。当然也有少部分人，从小就练体育，特别喜欢体育，大学毕业要立志当体育老师，或者从事其他体育事业的。如果学习成绩够好，完全可以不走体育这条路。体育专业就业面比较窄，毕业后就业压力会比较大。当然并不是说体育没有作用，可以有一个好身体，培养坚强的意志。总体来说体育生毕业有以下几个出路：

1.体育老师

这应该是体育生毕业后比较好的一个归宿了，但是需要考试，先是教师资格证，然后就是教师编，还有的学校要求英语四六级，普通话等级。相对来说不是那么容易。

2.健身教练

健身教练也是不比较吃香的，但是起点较低，不是体育专业的也可以当健身教练。

3.各类儿童体育培训机构

篮球、乒乓球、跆拳道这些项目都是儿童比较喜欢的，大学的学习过程中要着重练习，积累经验。

4.考研

本科生实在太多了，考上研究生就会有更多的选择。

大多的体育专业学生毕业后都会从事与体育不相关的职业，看自己如何选择了。

体育用处太大了，但是要你达到一定级别。

主要看你练体育的目的是什么。

如果是因为特长生考大学有分数优势，那么建议你一定要在考上大学之后换专业，因为体育这个专业就业很尴尬，学艺不精的话没什么用。

如果是因为热爱体育，那建议你一定要好好训练不要放弃，首先我国作为体育大国，真正有优势的项目就那么几个，如果你真的能脱颖而出的话，不愁没有出路，即使当不了国家级运动员，能在省里市里拿得出手，也会过的很不错，但是运动员就是个青春饭，级别越低能出彩的时间也就越短，所以在后期一定要转教练或者其他体育相关的方向

高中阶段就是靠体育素质，等你上了大学就知道体育涵盖的知识太多了，运动康复，运动心理，运动生理，身体营养，无论哪个方面如果能钻研到一定地步，都是稀缺人才。

你迷茫是因为看不到后面的路，感觉练体育没什么用，如果有一个有经验的体育专业人士给你解答一下体育的发展趋势，你会茅塞顿开

体育运动员有哪些项目

体育运动员项目有：（一）速度力量型：速滑、短跑、投掷、举重

（二）耐力型：竞走、游泳、滑冰、长跑

（三）表现难美型：体操、花样游泳、冰上芭蕾

（四）技能准确型：射击、射箭

（五）隔网对抗型：乒乓球、排球、网球

（六）同场对抗型：篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球

（七）格斗对抗型：击剑、柔道、摔跤、拳击

（八）综合型：现代五项、现代冬季两项

田径、赛艇、羽毛球、棒球、篮球、拳击、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、游泳、现代五项、垒球、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、排球、帆船

中国古代体育运动：

蹴鞠、围棋、弹棋、投壶、射箭、斗兽、赛马、赛车、秋千、拔河、竞渡、摔跤、水戏、斗剑、角力、冰嬉、技巧运动

体育生冬训怎样训练

体育生冬训训练应该以加强身体素质入手，从负重力量和徒手力量，提高爆发力。多做一跨跳练习以提高速度，从速度和力量的加强的基础上，做好身体协调性配合，做好柔韧性的拉伸。冬训主要是储备身体能量，以便到春季比赛期有非常好的体能和身体素质。

体育生练什么项目好考大学

中国最好考的体育大学的项目有以下:

田径——是指走、跑、跳跃、投掷等运动项目及其部分项目组成的全能运动项目的总称。

游泳——是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。

健美操——是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的、集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

体育生每天训练多长时间

体育生通常来说，一天训练2至3个小时

体育生的训练可以分为两个阶段，一种是早训，一种是午训，早训也就是一大早起来就开始训练，通常在早上就能完成训练时间，在一个小时到一个半小时之间，而下午的训练通常是在五岁之后，也就是两点之后，两点到三点或者四点持续一个小时到一个半小时左右